پودر پروتئین پگاه چیست و با استفاده از چه روش‌هایی تولید میشود؟
تاریخ انتشار: ۹ دی ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۴۰۷۱۱۵
ورزش یک علم پیچیده میباشد که تلفیقی از تحرک و دانش است. تحرک ، قدرت انجام است و دانش، چگونگی انجام. دانش حاکم بر علم بدنسازی خواهان انجام درست حرکات، خواب کافی، مصرف مکمل های صحیح، دوری از استرس و ثبات یک برنامه منظم ورزشی میباشد. در زمینه مصرف مکمل های صحیح، پیشنهاد ما مصرف یک مکمل ارگانیک و عاری از مواد افزودنی مضر میباشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
تامین این محصول، مستلزم از خرید فروشگاه های معتبر میباشد. در میان ازدحام بازار مکمل های ورزشی، فروشگاه هایی که با حفظ کیفیت به تامین محصولات میپردازند، درست ترین انتخاب شما میباشد. فروشگاه اینترنتی جیمارکت به عنوان پخش گسترده محصولات پگاه، یکی از بهترین انتخاب های شما می باشد.
در ادامه معرفی محصولات پروتئین پگاه با ما همراه باشید.
پودر پروتئین پگاه چیست؟
پروتئین پگاه به محصولات پودری پروتئین پگاه اطلاق میگردد که غالبا در زمینه ورزشی از جمله بدنسازی کاربرد دارد. همچنین پودر پروتئین پگاه در دو نوع پروتئین شیر و پروتئین وی وجود دارد. در زیر به معرفی آنها میپردازیم:
پروتئین شیر ( mpi / mpc) چیست
پروتئین شیر یا milk protein یک مکمل ورزشی است که از شیر تازه بدون چربی مشتق میشود. این محصول غالبا در وعده های قبل از خواب و میان وعده کاربرد دارد و موجب غنی بودن بدن از پروتئین در بازه زمانی 8 ساعته میشود. در واقع پروتئین شیر شامل 80 درصد کازئین و 20 درصد وی میباشد.
کازئین و وی، دو نوع پروتئین هستند که در شیر وجود دارد. کازئین دیر هضم و وی زودهضم میباشد. از این رو وقتی شما پروتئین شیر پگاه را مصرف میکنید بدن شما تا ساعتها پروتئین را در خود نگه میدارد و کم کم جذب میشود.
شرکت پگاه ، پودر پروتئین شیر را در دو نوع کنسانتره mpc و پودر پروتئین شیر ایزوله mpi تولید کرده است. کنسانتره و ایزوله دو مفهوم هستند و به درصد پروتئین محصول اشاره دارند.
پروتئین mpc بسته به نوع تولید ، مقدار پروتئینی کمتر از 85 درصد و پروتئین mpi پروتئینی بیشتر از 90 درصد را دارا میباشند.
پروتئین وی چیست
پروتئین آب پنیر یا وی یک پروتئین زود جذب می باشد که به میزان کمی در شیر و آب پنیر وجود دارد. دانشمندان در کارخانه پگاه ، با استخراخ این پروتئین ها، محصول پروتئین وی 100 را تولید مینمایند. این یعنی درون ترکیب آن از کازئین استفاده نشده.
پروتئین وی را میتوان در وعده های قبل و بعد از تمرین مصرف نمود. علت این فرمول این است که پروتئین وی بسیار زودجذب است و سریعا وارد جریان خود میشود. از این رو پروتئین وی موجب عضله سازی میشود.
از طرف دیگر به علت اینکه پروتئین وی پگاه عاری از مواد افزودنی است محصول خالص تر و با کیفیت تری در مقایسه با موارد موجود در بازار دریافت خواهید نمود.
پگاه این محصول را نیز در دو نوع کنسانتره wpc و ایزوله wpi تولید نموده است. پروتئین wpc با پروتئین 80 درصد و wpi با پروتئین 90 درصد تولید شده است.
مزایای مصرف
اندام ها ، اسکلت و عضلات مملو از پروتئین است. پر واضح است، که کمبود مصرف پروتئین، اندام و جوارح را تحت تاثیر گسترده ای قرار میدهد. مصرف پروتئین باعث جلوگیری از پوکی استخوان ، عدم رشد عضلات و بد فرمی پوست میشود.
از جمله مصائبی که غالبا ورزشکاران با آن دست و پنجه نرم میکنند، عدم وجود مکمل با کیفیت با قیمت مناسب میباشد. مهمترین مزیت پروتئین های پگاه قیمت کم و کیفیت بالا میباشد.
همچنین به خاطر استفاده از تکنولوژی مدرن در تولید محصولات فوق الذکر، محصول نهایی شاخص های کلی کیفیت را طی نموده است.
ارزش غذایی پروتئین پگاه
هر دو نوع پروتئین پگاه شامل، پروتئین شیر و پروتئین وی، از ارزش غذایی بالایی برخوردار هستند. در زیر آنالیز دو محصول WPI90 و MPI 90 پگاه درصد آورده شده است:
تفاوت پروتئین پگاه با پروتئین های بازار
در میان بازار شلوغ مکملها، سوالی که از خود میپرسید، این است که آیا پروتئین پگاه میتواند با مکمل های حال بازار رقابت کند؟
با توجه به روش های ساخت مشابه و استفاده از ماشین آلات پیشرفته و کادر مجرب ، پروتئین پگاه کم و کسری از مکمل های خارجی ندارد.
میزان پروتئین بالا و تنوع محصول و همچنین پوشش دادن نیاز بازار، در کنار قیمت مرقون به صرفه، پروتئین های پگاه را در صف محصولات با کیفیت خارجی قرار میدهد. از طرفی با مملو شدن بازار از مکمل های فیک خارجی ، اقبال با مصرف پروتئین های داخلی میباشد.
مصرف پروتئین مناسب چه کسانی است؟
از آنجائیکه بافت بدن سراسر از پروتئین تشکیل شده است، فارق از اینکه ورزش میکنید یا خیر، نیاز به مصرف پروتئین وجود دارد. متاسفانه به علت رژیم غذایی اغلب ایرانیان که مملو از کربوهیدرات ، چربی و نوشیدنیهای پر کالری میباشد، رشد عضلات محدود و بافت چربی وسیع تری وجود دارد.
از طرفی مصرف پروتئین در کشور ما به نحوی نامناسب توصیف شده است. نگاه بدبینانه که اغلبا پروتئین را یک ماده شیمیایی مضر میدانند.
حقیقت ورای توصیفات است. طبق تحقیقات، در کشور امریکا به صورت میانگین 100 گرم پروتئین مصرف میکنند که حدود دو برابر حداقل مقدار توصیه شده است. متاسفانه مقدار مصرف پروتئین در ایران به صورت میانگین کمتر از 20 گرم میباشد.
مقدار توصیه شده مصرف روزانه پروتئین در مردان بالغ و غیر ورزشکار 56 گرم و در زنان 46 گرم میباشد. همچنین استفاده پروتئین در ورزشکاران بسته به سطح ورزش میتواند تا 4 برابر مقادیر یاد شده یعنی بیشتر از 200 گرم باشد.
با توجه به سردرگمی برخی از مردم در مورد مصرف پروتئین، بهترین انتخاب با توجه به اصالت و سلامت، انواع پروتئین وی ( wpc و wpi) و پروتئین شیر پگاه ( mpc و mpi ) میباشد.
زمان و مقدار مصرف
پروتئین پگاه را بسته به نوع آن باید مصرف نمود. پروتئین وی چون زود جذب است، باید قبل و بعد از تمرین مصرف شود. پروتئین شیر به علت دیر هضم بودن باید پیش از خواب و همچنین به عنون میان وعده صرف شود.
مقدار مصرف از فرد به فرد و سطح تخصص ورزشی یا اینکه فردی عادی باشید، متفاوت است.
یک فرد عادی باید حداقل 56 گرم پروتئین در روز مصرف کند، در حالیکه یک فرد متخصص ممکن است تا 200 گرم پروتئین مصرف کند.
به طور کلی ورشکاران مبتدی به ازای هر کیلو از وزن بدن خود باید، 1.2 گرم پروتئین روزانه مصرف نماید. همچنین ورزشکاران متوسط تا حرفه به ازای هر کیلو از وزن بدن از 2 تا 3 گرم باید پروتئین مصرف نمایند.
سوال شما را میدانیم! بله مجموع پروتئین مصرفی روزانه شما باید مقادیر بالا باشد، و نیاز نیست از کدام به صورت جداگانه مصرف نمایید.
خرید و قیمت پروتئین پگاه
جهت خرید پروتئین های پگاه از جمله پروتئین شیر و پروتئین وی پگاه، پیشنهاد ما این است، از فروشگاهی قدیمی و متخصص خرید نمایید. در میان مزایای سلامتی محصولات پگاه ، اصالت محصول نیز ارجع ترین رکن یک خرید موفق میباشد.
پیشنهاد فارس نیوز خرید از فروشگاه اینترنتی جیمارکت میباشد، که قدیمیترین فروشگاه در زمینه پخش محصولات سلامتی پگاه میباشد. این فروشگاه از سال 97 شروع به فعالیت نموده و بالغ بر 30 هزار سفارش موفق تا دی ماه 1402 ثبت نموده است.
در کنار محصولات پگاه، این فروشگاه محصولات اختصاصی خود را با نام جیم فیول عرضه می نماید. در کنار مزایای بالقوه جیمارکت ، تامین و عرضه محصولات خارجی درجه یک نیز از مزایای خرید از این فروشگاه میباشد.
حرف آخر
همانطور که ذکر شد، پروتئین های ساخت شرکت پگاه قابل رقابت با محصولات خارجی میباشد، در عین حال با قیمت بسیار مناسبتری عرضه میشود. همچنین خرید از فروشگاه اینترنتی جیمارکت به آدرس https://gymarket.ir پیشنهاد ما به شما می باشد.
با کلیک بر روی فروشگاه اینترنتی جیمارکت وارد این فروشگاه شوید و از خرید خود لذت ببرید.
منبع:
فروشگاه اینترنتی جیمارکت
منبع: فارس
کلیدواژه: پگاه پروتئین شرکت پگاه مصرف پروتئین پودر پروتئین پروتئین مصرف پروتئین شیر گرم پروتئین دو نوع
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.farsnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فارس» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۴۰۷۱۱۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
کدام مونتاژ گوشی‌های سامسونگ بهتر است؟ (چین، ویتنام یا هند)
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، همانطور که می‌دانید در ایران مشتریان بسیار زیادی به‌دنبال خرید گوشی‌های سامسونگ هستند. این برند مدل‌های مختلفی را در بازه‌های قیمتی متفاوت راهی بازار کرده است؛ اما نکته مهمی که دراین‌رابطه وجود دارد، مونتاژ این گوشی‌ها است.
در واقع گوشی‌های سامسونگ در کشورهای مختلفی تولید می‌شوند که این موضوع دلایل مختلف خود را دارد. مونتاژهای چین، ویتنام و هند از رایج‌ترین نمونه‌هایی هستند که در بازار ایران وجود دارند. همراه ما باشید تا در ادامه این مونتاژها را به شما توضیح دهیم.
چرا شرکت سامسونگ محصولات خود را در کشورهای مختلف تولید می‌کند؟بگذارید در همین ابتدا پاسخ یکی از مهمترین سوالات دررابطه‌با مونتاژهای گوشی سامسونگ را بدهیم. دلیل اینکه شرکت سامسونگ در کشورهای مختلف محصولات خود را تولید می‌کند، تقاضای بسیار زیادی است که برای گوشی‌های آن وجود دارند. در واقع تمامی کشورهای جهان، از اروپا تا آسیا و حتی آمریکا، به‌دنبال خرید محصولات این برند هستند.
به همین دلیل سامسونگ شعب مختلفی برای کارخانه‌های خود در دنیا راه‌اندازی کرده است. کشورهای چین، ویتنام، آلمان، هند، برزیل و اندونزی از مهمترین این کشورها هستند. باید بدانید که تمامی شرکت‌های موجود در این کشورها، تنها وظیفه مونتاژ گوشی‌ها را دارند. تولید قطعات این گوشی تماماً در کره جنوبی یا همان کشور خواستگاه سامسونگ تولید میشود.
گوشی سامسونگ ساخت ویتنامیکی از انواع مونتاژهایی که برای گوشی سامسونگ وجود دارد و شهرت زیادی نیز در بازار ایران دارد، گوشی‌های ساخت ویتنام هستند. در واقع اغلب گوشی‌های این شرکت در ویتنام تولید می‌شوند. دلیل این موضوع پتانسیل بالای ویتنام برای مونتاژ این گوشی و نزدیکی آن به بازارهای آسیایی است.
اگر بخواهیم ارقام دقیق را ارائه دهیم باید بگوییم که در یک سال این کشور حدود ۱۲۰ میلیون گوشی تولید می‌کند. اکثر نمونه‌های موجود در اروپا و آمریکا از ویتنام وارد شده‌اند. هزینه تولید در این کشور پایین بوده و ازنظر نرم‌افزاری تفاوتی با مدل‌های دیگر ندارد.
گوشی‌های سامسونگ ساخته شده در هندکشور دیگری که وظیفه تولید محصولات شرکت سامسونگ را دارد، کشور هند است. هند نیز پتانسیل بالایی برای تولید گوشی‌های هوشمند داشته و میتواند با هزینه بسیار پایین حدود ۱۲۰ میلیون گوشی را در سال تولید کند. اکثر مدل‌های تولیدشده در این کشور برای کشورهای غرب آسیا، اروپا و آفریقا صادر می‌شوند.
شرکت سامسونگ با تأسیس کارخانه خود در هند، هزینه صادر کردن آنها به کشورهای آسیایی را کاهش داده و حتی قیمت محصولات خود در هند را نیز کاهش داده است. باید گفت که مدل‌های تولیدشده در هند نیز ازنظر نرم‌افزاری محدودیت یا تفاوتی نخواهند داشت.
گوشی‌های سامسونگ ساخت چینکشور دیگری که سامسونگ در آن شعبه داشته و محصولات خود را مونتاژ می‌کند، کشور چین است. چین یکی از قدرتمندترین کشورها ازنظر اقتصاد بوده و دلیل آن نیز نیروی کار فراوان است. هزینه تولید محصولات سامسونگ در کشور چین بسیار پایین بوده و دلیل آن هم فراوانی نیروی کار است.
اما باید به این نکته اشاره کرد که هزینه تولید محصولات سامسونگ در چین کمی از ویتنام بیشتر است. به همین دلیل ممکن است قیمت محصولات تولیدشده در ویتنام ارزان‌تر از مدل‌های چینی باشد. اما ازنظر کیفیت قطعه یا نرم‌افزار تفاوتی میان این مدل‌ها وجود ندارد. در برخی از ریجن‌های تولیدشده در چین، امکانات گوشی مخصوص برای همین کشور بوده و نمی‌توان در کشور ایران از آن استفاده کرد.
آیا گوشی سامسونگ در کره جنوبی نیز ساخته میشود؟سوالی که بسیاری از کاربران دررابطه‌با مونتاژ محصولات سامسونگ پرسیده‌اند این است که آیا این گوشی‌ها در کشور کره جنوبی نیز تولید می‌شوند یا خیر؟ بسیاری از افراد بر این باورند که حجم عظیمی از تولید محصولات سامسونگ در کره جنوبی انجام میشود؛ اما هرگز این‌گونه نبوده و تنها ۱۰ درصد از محصولات این شرکت در کره تولید می‌شوند.
در واقع دلیل این موضوع تأمین بازار داخلی کره است. سامسونگ در کره جنوبی قرار گرفته و قطعات تمامی گوشی‌های خود را در همین کشور تولید می‌کند؛ اما مونتاژهای تولید شده در همین کشور بسیار کم بوده و فقط برای تأمین نیازهای کره جنوبی انجام می‌گیرد.
نحوه اطلاع از کشور ساخت گوشیحال که به‌طور کامل با انواع مونتاژهای گوشی سامسونگ آشنایی پیدا کردیم، بهتر است نحوه فهمیدن کشور تولیدکننده گوشی را نیز پیدا کنیم. این‌گونه است که ارزش خرید و قیمت گوشی برای شما مشخص میشود. برای این کار باید سراغ رقم هفتم و هشتم کد IMEI گوشی خود بروید. رقم‌های زیر اطلاعات خاصی را به ما می‌دهند:
۰۵ یا ۵۰: تولید بزریل، آمریکا یا فنلاند ۰۸ یا ۸۰: آلمان یا چین ۰۱، ۱۰، ۷۰ و ۹۱: امارات یا هند ۰۳ یا ۳۰: چین یا کره جنوبی ۰۴ یا ۴۰: چین یا بریتانیا ۸۱: چین ۷۱: مالزی ۱۸: سنگاپور ۱۱: چین یا هند ۰۹: هند ۶۷: آمریکا ۴۱ و ۴۴: بریتانیا ۰۰: کارخانه اصلی کره جنوبی ۱۳: آذربایجان ۰۷ یا ۲۰: آلمان ۷۰ و ۹۱: فنلاند ۰۶ یا ۶۰: هنگ کنگ، چین، مکزیک یا فرانسه کدام مونتاژ سامسونگ برای خرید بهتر است؟شاید این موضوع نیز برای شما سوال باشد که کدام یک از مونتاژهای گوشی سامسونگ برای خرید بهتر است؟ باید گفت که شرکت سامسونگ بر تمامی این مونتاژها نظارت داشته و از قطعات اصلی استفاده می‌کند. به همین دلیل تفاوتی در کیفیت و مونتاژ آنها وجود ندارد. تنها به اندازه کمی قیمت آنها متفاوت بوده و دلیل آن هم تفاوت اقتصاد و مالیات کشورهای مبدا است.
خرید انواع مونتاژ گوشی سامسونگاگر به‌دنبال خرید گوشی سامسونگ در مدل‌های مختلف و مونتاژهای گوناگون هستید، می‌توانید به فروشگاه اینترنتی دیجی‌کالا مراجعه کنید. دیجی‌کالا انواع مونتاژهای این گوشی را در اختیار شما قرار داده و اطلاعات دقیق دررابطه‌با شرایط ساخت آن را نیز توضیح داده است.
جمعبندیسامسونگ یکی از بهترین شرکت‌های تولیدکننده گوشی‌های هوشمند است. این شرکت محصولات گوناگونی داشته و به‌دلیل تقاضای بسیار زیادی که در بازار دارد، شرکت‌های گوناگونی را در دنیا راه‌اندازی کرده است. این شرکت‌ها در هند، ویتنام، چین و حتی اروپا نیز وجود دارند.
وجود کارخانه‌های مختلف برای تولید این گوشی موجب شده تا مونتاژهای متفاوتی از آن در بازار وجود داشته باشد. مونتاژهای هند، چین و ویتنام مونتاژهای رایجی هستند که در ایران نیز وجود دارند. تفاوتی میان این مدل‌ها وجود نداشته و فقط کمی قیمت آنها باهم فرق دارد. تمامی این مدل‌ها را می‌توانید از دیجی‌کالا بخرید.
این مطلب، یک خبر آگهی بوده و خبرگزاری مهر در محتوای آن هیچ نظری ندارد.
کد خبر 6090018
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»